7 से 12 महीने के बच्चों के लिए संतुलित आहार उनके विकास के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। दाल, सब्जियाँ, मौसमी फल, पनीर, अंडा जैसे खाद्य पदार्थ उनकी ग्रोथ, प्रतिरक्षा और मस्तिष्क विकास में सहायक होते हैं।
प्रेगनेंसी में ब्यूटी टिप्स आपके बदलते शरीर और त्वचा की देखभाल करने के लिए बेहद महत्वपूर्ण हैं। सही आहार, हाइड्रेशन, और प्राकृतिक स्किनकेयर उत्पादों का उपयोग कर, आप गर्भावस्था के दौरान भी स्वस्थ और चमकदार त्वचा पा सकती हैं।
बचपन में सिखाई गई अच्छी आदतें बच्चों को जिंदगीभर काम आती हैं। इस लेख में जानिए कि स्कूल से लौटने के बाद बच्चों को कौन-सी 5 जरूरी आदतें सिखानी चाहिए, जो उन्हें जिम्मेदार, स्वच्छ और संस्कारी इंसान बनाएंगी। साथ ही, टाइम मैनेजमेंट और माता-पिता से संवाद करने की आदत भी विकसित होगी।
प्रेगनेंसी में सोने की सही स्थिति से मां और बच्चे दोनों की सेहत पर गहरा असर पड़ता है। बाईं करवट सोना सबसे सुरक्षित है, जबकि प्रेगनेंसी में पीठ के बल सोने से ब्लड सर्कुलेशन सही से नहीं होता
0 से 12 महीने के बच्चे को सुलाने के लिए कुछ खास बातें ध्यान में रखनी चाहिए, कि उन्हें किस पोजीशन में सुलाना सही है जिससे उनकी नींद न केवल आरामदायक हो बल्कि सुरक्षित भी हो। 0 se 12 mahine ke bache ko kese sulaye
प्रेगनेंसी के पहले महीने में सोने के लिए विशेषज्ञ पीठ के बल सोने की सलाह देते हैं, लेकिन जैसे-जैसे गर्भ बढ़ता है, बाईं करवट सोना सबसे सुरक्षित माना जाता है। यह शिशु के बेहतर विकास और मां के आराम के लिए जरूरी है।
Parenting Tips: इस लेख में बताया गया है कि बच्चे बिना वजह क्यों रोते या गुस्सा करते हैं और माता-पिता किस तरह से उन्हें शांत करने के लिए आसान और असरदार तरीके अपनाकर स्थिति को संभाल सकते हैं।
इस लेख में मां और बेटे के रिश्ते में माता-पिता की बुरी आदतों के प्रभाव और सकारात्मक पेरेंटिंग के महत्व पर चर्चा की गई है। बिना शर्त प्यार, देखभाल, सकारात्मक संवाद, और परिवारिक समय से बच्चे जिम्मेदार, आत्मनिर्भर और सफल बनते हैं। सही पेरेंटिंग टिप्स अपनाकर आप अपने बच्चे का भविष्य उज्ज्वल बना सकते हैं।
इस लेख में हमने बच्चों के सिर पर तेल लगाने के मिथक, फायदे और संभावित जोखिमों पर चर्चा की है। बालों की ग्रोथ मुख्यतः संतुलित आहार, जीन्स और जीवनशैली पर निर्भर करती है। तेल मालिश से स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन सुधरता है, लेकिन अत्यधिक तेल से क्रैडल कैप जैसी समस्याएँ हो सकती हैं। सही समय और मात्रा में तेल मालिश अपनाकर बालों की स्वस्थ संरचना सुनिश्चित की जा सकती है।
15 saal ki beti ko kya sikhaye: इस लेख में 15 साल की उम्र में बेटी को बताई जाने वाली 5 अनमोल बातों पर चर्चा की गई है – मासिक धर्म की पूरी जानकारी, किशोरावस्था के बदलाव, गुड टच और बैड टच, दूसरों के शब्दों को समझना, और अनजान लोगों से बात करने के सही तरीके। ये बातें बेटी को आत्मनिर्भर, सुरक्षित और सफल बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।
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