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Nutan Bhatt
मैं नूतन भट्ट हूँ, शिवांग की माँ और mumbabysparsh.com की संस्थापक। एक नई माँ के रूप में, मैंने अपनी मातृत्व यात्रा के दौरान सीखे गए सबक और अनुभवों को साझा करने का फैसला किया। मेरा लक्ष्य है अन्य नई माओं को प्रेरित करना और उनकी मदद करना, ताकि वे इस चुनौतीपूर्ण और खुशियों भरी यात्रा में आत्मविश्वास से आगे बढ़ सकें। मेरे लेख बच्चों की देखभाल, स्वास्थ्य, और मातृत्व के सुखद अनुभवों पर केंद्रित हैं, सभी को हिंदी में सरल और सुगम भाषा में प्रस्तुत किया गया है। मैं आशा करती हूँ कि मेरे विचार और सुझाव आपकी मातृत्व यात्रा को और अधिक खुशहाल और सुगम बनाने में मदद करेंगे।
bacho ki parvaris kese kare

parenting, Baby care

Parenting Tips: जेन-बीटा बच्चों को पालने के 4 ज़बरदस्त टिप्स, हर माता-पिता को जानना चाहिए

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जेन बीटा जनरेशन 2025 और उसके बाद जन्म लेने वाली पीढ़ी है, जिसकी परवरिश माता-पिता के लिए एक चुनौती हो सकती है। स्क्रीन टाइम को संतुलित करना, प्रकृति से जोड़ना और भावनात्मक बुद्धिमत्ता को बढ़ावा देना, बच्चों को एक बेहतर इंसान बनाने में मदद करेगा। इस लेख में जानें, जेन बीटा बच्चों की परवरिश के आसान और प्रभावी टिप्स।

bacho se english me baat krne ke fayde

parenting, Baby development

बच्‍चों से इंग्लिश में बात करें या मातृभाषा में? पेरेंटिंग कोच ने दिया सीधा जवाब

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बच्चों को भाषा सिखाने की जिम्मेदारी हर माता-पिता के लिए महत्वपूर्ण है। मातृभाषा उनकी सांस्कृतिक पहचान को मजबूत बनाती है, जबकि अंग्रेजी उन्हें वैश्विक स्तर पर सफलता दिला सकती है। इस लेख में जानें, कैसे बच्चों को दोनों भाषाओं का सही ज्ञान दिया जाए।

4 Mahine ke bacche ke vajan kaise badhaye

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4 महीने के बच्चे का वजन कैसे बढ़ाएं? यहाँ जाने पूरी जानकारी विस्तार से

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4 महीने के बच्चे का वजन बढ़ाने के लिए सही आहार, पर्याप्त नींद, शारीरिक गतिविधि, और डॉक्टर की सलाह अत्यंत महत्वपूर्ण है। इस लेख में, हमने बच्चे के वजन बढ़ाने के विभिन्न उपायों और सावधानियों पर चर्चा की है। इन सरल कदमों से आप अपने बच्चे के स्वस्थ विकास में मदद कर सकते हैं।

Bacho ke liye suji ki kheer kese banaye

Baby Health

6 माह से बड़े बच्चों के लिए सूजी की खीर बनाने की रेसिपी, सेहत को मिलेंगे कई फायदे

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सूजी की खीर 6 महीने से बड़े बच्चों के लिए एक पौष्टिक और स्वादिष्ट विकल्प है। जानें इसे बनाने की आसान रेसिपी और इसके सेहतमंद फायदे

Health

दांतों को ठीक से ब्रश करने का सही तरीका क्या है?

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"दांतों को ठीक से ब्रश करने का सही तरीका आपके ओरल हेल्थ का आधार है।" सही ब्रशिंग तकनीक अपनाकर आप न सिर्फ अपने दांतों को साफ रखते हैं, बल्कि मसूड़ों और जीभ को भी हेल्दी बनाए रखते हैं। इस लेख में बताया गया है कि कैसे ब्रश करें, कौन-से ब्रश का चुनाव करें और किन गलतियों से बचें—जानिए पूरी गाइड आसान भाषा में।

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New Mom Diet Plan: मां बनने के बाद इन फूड्स को अपनी डाइट में जरूर करें शामिल,मिलेगा जबरदस्त फायदा

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New Mom Diet Plan: इस लेख में नई मां के लिए अनिवार्य फूड्स पर विस्तृत चर्चा की गई है, जिनमें अजवाइन, जीरा, सौंफ, पपीता, मुंग दाल, मेथी के बीज और गोंद के लड्डू शामिल हैं। ये फूड्स स्तनपान के दौरान मां और बच्चे दोनों की सेहत को बेहतर बनाते हैं, ऊर्जा प्रदान करते हैं और पाचन में सुधार करते हैं। सही डाइट टिप्स और स्वास्थ्य सलाह से नई मां का जीवन स्वस्थ और संतुलित रहता है।

7 mahine ke bache ka diet chart

Baby care

7 month baby diet chart: अपने बच्चे के लिए बनाएं ये जबरदस्त रेसिपी

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7 महीने के बच्चे के लिए डाइट चार्ट की योजना बनाना माता-पिता के लिए एक चुनौती हो सकता है। इस गाइड में हमने बच्चे के लिए पौष्टिक आहार की सूची, सावधानियाँ, और दैनिक आहार योजना दी है, ताकि आपका बच्चा स्वस्थ और खुशहाल रह सके।

Post Delivery Back Pain Relief tips

Pregnancy

डिलीवरी के बाद कमर दर्द छीन रहा है सुख-चैन तो इन 6 आसान तरीकों से पाएं आराम

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यह लेख डिलीवरी के बाद होने वाले कमर दर्द के कारणों और असरदार घरेलू इलाज पर आधारित है। इसमें सिकाई, दूध, मालिश, वजन नियंत्रण और योगा जैसे आसान उपाय बताए गए हैं जो नई मांओं को जल्दी राहत दे सकते हैं।

नवजात शिशु को गोद में देने की सही उम्र जानें

Baby care

नवजात शिशु को किसी की भी गोद में देने की न करें गलती, इसके लिए भी होती है सही उम्र

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नवजात शिशु को गोद में देने का सही समय और सुरक्षा उपायों पर विस्तृत जानकारी। जानें किस उम्र में शिशु को गोद में लेना चाहिए और किन सावधानियों का पालन करना जरूरी है।

बच्चे का पढ़ाई में मन लगाने के लिए क्या करें?

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बच्चे का पढ़ाई में मन लगाने के लिए क्या करें? अपनाएं ये जरुरी टिप्स, मन लगाकर पढ़ने लगेगा बच्चा

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अगर आपका बच्चा पढ़ाई में मन नहीं लगाता, तो इसे हल करने के लिए सरल और प्रभावी उपाय हैं। नियमित रूटीन, सकारात्मक प्रोत्साहन, और खेल-खेल में पढ़ाई जैसी तकनीकों का उपयोग करके आप बच्चे की रुचि फिर से जागृत कर सकते हैं।