माँ बनना आसान नहीं है लेकिन इसका एहसास सबसे खास होता है । जैसे-जैसे प्रसव (डिलीवरी) का समय नजदीक आता है, उसके साथ ही हर्ष और चिंता दोनों बढ़ जाती है। प्रसव के दौरान, नवजात बच्चे के हॉस्पिटल बैग में सभी आवश्यक चीजें (Items to be prepared in newborn hospital bag) रखनी जरुरी होती है। लेकिन जल्दबाजी में कई लोग हॉस्पिटल बैग में क्या-क्या सामान रखना चाहिए यह भूल जाते हैं। ऐसी स्थिति में, अच्छा होगा कि आप प्रसव से कम से कम 10 दिन पहले ही अपना अस्पताल का बैग तैयार कर लें।
जैसा की लगभग नौ महीने गर्भ में बच्चे को पालने के बाद, हर मां को उस दिन बेसब्री से इंतजार होता है जब वह अपने बच्चे को गोद में लेगी और उसे स्नेह करेगी। बच्चे के आने की योजना करते समय, लोग पहले से ही कपड़े और आवश्यक सामान की खरीदारी शुरू कर देते हैं साथ ही बच्चे के बेबी केयर के स्टॉक में कई तरह की जरुरी चीजें होती हैं, जिन्हें आपको तत्काल उपयोग करना होगा।
ऐसे में अगर आप अपने बच्चे के आने की तैयारी कर रहे हैं और आप नहीं चाहते की आपके बच्चे के लिए हॉस्पिटल बैग में किसी तरह की कोई जरुरी चीज छूटे या आप भूल जाएं, तो इसके लिए चलिए जानते हैं नवजात शिशु के हॉस्पिटल बैग में रखी जाने वाले सामान की पूरी सूची।
कब करें हॉस्पिटल बैग तैयार? (When to prepare the hospital bag?)
अगर आप अपने गर्भावस्था के आखिरी चरण में हैं, तो आपको अपना हॉस्पिटल बैग (delivery ke samay kya kya saman pack kare) भी तैयार रखना चाहिए। क्योंकि कभी-कभी अच्छी खबर का समय ड्यू डेट से पहले ही आ जाता है और आपको जल्दी ही अस्पताल जाना पड़ सकता है। इस स्थिति में आपको अपने और अपने बच्चे के लिए पूरी तरह से तैयार रहना चाहिए । यदि यह आपका पहली गर्भावस्था है, तो उचित होगा कि आप करीब 36 सप्ताह के दौरान अपना हॉस्पिटल बैग तैयार कर लें। इस तरह, यदि कोई अचानकी आवश्यकता हो भी, तो आपके पास सभी आवश्यक सामग्री उपलब्ध होगी।
आपको बता दें 37 सप्ताह पूर्ण होने पर, आपकी गर्भावस्था पूरी मानी जाती है। इसके बाद, आपका बच्चा किसी भी समय जन्म ले सकता है। आपकी प्रसव की अंतिम तिथि 40 सप्ताह होती है। यह क्योंकि यह जानना असंभव है कि आपका गर्भधारण कब हुआ है, कोई भी नहीं जान सकता। अधिकांश बच्चे 37 से 40 सप्ताह के बीच जन्म लेते हैं। यदि आपका बच्चा 37 सप्ताह से पहले जन्म ले, तो उसे प्रीमेच्योर कहा जाएगा, और 40 सप्ताह के बाद, उसे ओवरड्यू माना जाएगा, ऐसे में किसी भी स्थिति में लिए तैयारी बेहद ही जरुरी है।
नवजात शिशु के सामान पैक की लिस्ट (Hospital Bag List)
नजवात शिशु के सामान पैक करने के लिए आपको बहुत सी जरूरी चीजों की आवश्यकता पड़ सकती है, ऐसी सभी जरूरी चीजों की जानकारी निम्नलिखित है।
- दो जोड़ी कपड़े: जैसे की रॉम्पर, स्लीप सूट, सूती झालर, टी-शर्ट, शॉर्ट्स या लेगिंग्स, सभी सही रहेंगे।
- दो स्वेटर और एक जोड़ी बच्चों के दस्ताने (सर्दी में जन्मे बच्चों के लिए )
- चार बनियान या वनज़ी।
- बेबी वाइप्स
- कटोरी चम्मच: कई बार डॉ बोतल की सलाह न देकर कटोरी चम्मच से दूध पिलाने की सलाह देते है।
- फीडिंग बोतल
- टोपी और दो सूती चादरें शिशु के बिस्तर पर बिछाने के लिए।
- वाटरप्रूफ शीट प्रोटेक्टर या प्लास्टिक की शीट: शिशु के मुंह से दूध निकलने पर, उल्टी या पेशाब करने पर या स्तनपान के समय दूध गिरने से बिस्तर गीला हो सकता है। इसलिए नीचे बिछाने के लिए प्लास्टिक की शीट रखें।
- बच्चों का कंबल: शिशु को ओढ़ने के लिए । अगर सर्दी का मौसम है तो गर्म और मुलायम कंबल लें।
- प्रतिदिन के हिसाब से 12 नैपी, नैपी पैड या डायपर, और गीले टिश्यू या वाइप्स और चेंजिंग मैट।
- एक मुलायम तौलिया और बाथरूम के लिए सामान जैसे की बेबी क्लींजर, शैम्पू, मालिश का तेल, हेयरब्रश, नाखून काटने का कटर।
- शिशु को सुरक्षित घर ले जाने के लिए कार सीट।
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डिलीवरी के समय न्यू मॉम्स के लिए हॉस्पिटल बैग लिस्ट (Hospital Bag for Mom)
- हॉस्पिटल के कागज, ID प्रूफ और इंश्योरंस कार्ड : डिलीवरी के समय आपको अपनी हॉस्पिटल रिपोर्ट व आधार कार्ड, वोटर कार्ड या अन्य ID प्रूफ अपने पास रखना है। ताकि जब भी हॉस्पिटल टीम आपसे आपके प्रूफ मांगे आपके पास हो।
- नहाने के कपड़े : डिलीवरी के समय हर एक औरत के पास अपने बदलने के लिए कपड़े अवश्य होने चाहिए ताकि जब उनकी डिलीवरी हो वह उसके बाद नहा के दूसरे कपड़े बदल सके।
- जुराब व चप्पल: डिलीवरी के दौरान व उसके बाद आपको जुराब व चप्पल की जरूरत पड़ेगी तो आप इसे भी अपने हॉस्पिटल बैग में रखे।
- अच्छा बॉडी लोशन या मसाज ऑयल । कुछ लोग डिलीवरी के दर्द के समय थोड़ी मालिश का सहारा लेते हैं। यदि ऐसा आपके साथ हो सकता है, तो अपने अस्पताल बैग में कुछ लोशन या तेल रखें।
- पानी का स्प्रे और स्पंज । प्रसव के दौरान, यदि आपको गर्मी महसूस होने लगे, तो आपके चेहरे और गर्दन पर थोड़ा पानी छिड़कने या आपके माथे पर थोड़ा ठंडा पानी स्पंज करने से मदद मिल सकती है।
- आरामदायक तकिया । आपका अस्पताल आपको तकिए उपलब्ध कराएगा, लेकिन हो सकता है कि वे आपके लिए सही प्रकार के न हों। अगर आपके घर में कोई पसंदीदा तकिया है तो आप उसे भी साथ लाना चाहेंगे।
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