प्रेगनेंसी के दौरान सीधा सोना चाहिए या नहीं? | Pregnancy mai sedha sona chahiye ya nahi

प्रेगनेंसी में सोने की सही स्थिति से मां और बच्चे दोनों की सेहत पर गहरा असर पड़ता है। बाईं करवट सोना सबसे सुरक्षित है, जबकि प्रेगनेंसी में पीठ के बल सोने से ब्लड सर्कुलेशन सही से नहीं होता