0 से 5 वर्ष की आयु के बच्चों के आहार में सावधानीपूर्वक चयन आवश्यक है। कैफीन, प्रोसेस्ड मीट, तली हुई चीजें, प्रोसेस्ड स्नैक्स और फास्ट फूड से बचना चाहिए। इसके बजाय, संतुलित और पौष्टिक आहार पर ध्यान दें, जो बच्चों के स्वस्थ विकास में मदद करेगा।