मां का दूध बच्चे के लिए सबसे पौष्टिक होता है। इसमें सभी जरूरी पोषक तत्व होते हैं जो बच्चे की विकास प्रक्रिया को बेहतर बनाते हैं।
बच्चे को समय-समय पर दूध पिलाना चाहिए, ताकि उसकी ऊर्जा बनी रहे और वजन बढ़े।
बच्चे को दूध पिलाने के दौरान उसकी सही स्थिति रखना आवश्यक है। इससे वह अधिक दूध पियेगा और उसका वजन बढ़ेगा।
अगर मां का दूध पर्याप्त नहीं हो रहा है, तो डॉक्टर से सलाह लेकर फॉर्मूला दूध दिया जा सकता है। यह बच्चे के वजन बढ़ाने में मददगार साबित हो सकता है।
नींद बच्चे के विकास और वजन बढ़ने के लिए जरूरी होती है। उसे दिन में कम से कम 14-15 घंटे की नींद मिलनी चाहिए।
नियमित रूप से बच्चे के शरीर की मालिश करने से उसकी मांसपेशियों को ताकत मिलती है, जिससे उसका विकास तेजी से होता है।