जमाई लेना बच्चों के शरीर का संकेत हो सकता है कि उन्हें आराम या नींद की जरूरत है। यह शरीर के जैविक घड़ी का हिस्सा हो सकता है, जो नींद और जागने के चक्र को नियंत्रित करता है।
जमाई लेना
यह एक नेचुरल प्रोसेस है जो उनकी थकान और नींद की जरूरत को दर्शाती है। चेहरा रगड़ना बच्चों को आराम महसूस कराने और शांत करने में मदद करता है, साथ ही यह संकेत हो सकता है उन्हें नींद आ रही है
चेहरा रगड़ना
थके हुए बच्चों के लिए रोना उनके लिए एक तरीका है जिससे वे अपनी असहजता, नींद की जरूरत, और थकान को व्यक्त करते हैं। यह संकेत हो सकता है कि उन्हें आराम और नींद की जरूरत है।
अधिक रोना
थके हुए बच्चे चिड़चिड़े होते हैं क्योंकि थकान उनकी सहनशीलता और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को कम कर देती है। इससे वे असहज और परेशान महसूस करते हैं, और छोटी-छोटी बातों पर भी प्रतिक्रिया करते हैं।
चिड़चिड़ापन दिखाना
थकान उनके शरीर और दिमाग को ऊर्जा से वंचित कर देती है। जब बच्चे थक जाते हैं, तो उनकी ऊर्जा और उत्साह कम हो जाती है, जिससे वे खेलने के बजाय आराम करना या सोना पसंद करते हैं।
खेलने का मन न करना
थकान लगने पर बच्चों का ध्यान केंद्रित करना और शांत रहना मुश्किल हो जाता है। इस स्थिति में वे अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर पाते और वह उधम मचाना शुरू कर देते हैं।